痛风病人不能吃什么

概述

痛风疾病是中老年人群中最为常见的病症之一，而痛风的疾病发生，主要是由于是患者的身体中的嘌呤的物质出现了紊乱的现象，尿一旦酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症那么都会诱发了通风疾病的发生。在现代医学上，对于痛风的治疗方面还不是很完善，痛风病人还是以预防为主，所以通风患者在日常的饮食调理是极为重要的，那到底痛风的病人不能吃什么？

步骤/方法：

1、 患者首先需要避免摄入嘌呤含量高的食物，常见的食物有黄豆，沙丁鱼等，这类食物都会加重患者的病症。另外，菠菜中所含有的草酸都会导致尿酸增加，从而使肾脏负担加重，所以患者也要避免食用。

2、 另外，患者还要限制脂肪肉类食物的是恶如，因为过多的食用了脂肪之后都会减少尿酸的排泄，所以患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。

3、 最后，还要限制盐内的摄入，因为食用了过多的盐后都会使患者的血压出现了升高的现象，并且还会促使肾小动脉硬化过程加快。所以患者每天须限盐在2～5克以内对于含钠均较高的食物，应尽量少吃或不吃。

注意事项：

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。