口香糖咽下去怎么办

概述

口香糖咽下去怎么办呢！这是在我们的生活当中许多朋友都会有嚼口香糖这样的习惯，口香糖可以使我们的口气变得清新，大家都知道口香糖是嚼着吃的，一般我们都会在口香糖没有味道的时候吐出来，但是有许多朋友在生活当中由于一不小心把口香糖吞下去了，许多朋友都会担心口香糖吞到肚里，会影响到自己的身体健康，那么口香糖咽下去该怎么办呢！

步骤/方法：

1、 让我们在生活当中由于不小心吞入口香糖之后，很多人都很担心吞了口香糖会不会粘住我们的肠胃，甚至会严重影响到健康。其实人体的肠壁、胃壁等都十分光滑，并且会分泌出大量的粘液，口香糖不会被粘在肠胃里面，是可以被直接排出去的，患者朋友不用过于担心。

2、 需要告诉朋友们的是，为了加速口香糖在肠道中的润滑，我们最好可以在咽下口香糖之后，快速喝下几口香油，这样子也可以起到润滑肠道的目的，同时我们在生活当中也可以多吃一点粗纤维的粗粮，这样可以起到包裹保护的作用。

3、 这段时间内，朋友可以多吃纤维食物利于排出口香糖。纤维食物对于肠胃的蠕动有很好的帮助作用，一旦不小心吞了口香糖，那可以通过多吃纤维食物来帮助排出口香糖。在生活当中我们可以多吃一些富含纤维的蔬菜粗粮，有助于口香糖的快速排出。

注意事项：

对于朋友们来说，我们在生活当中吃口香糖的时候最好不要说话，因为这样子很容易不小心把口香糖吞到肚里，口香糖偶尔吞到的肚里面，给我们的身体健康，并不会造成很大的伤害，患者朋友不要过于担心。