手足多汗症怎么办

概述

手足多汗症主要表现为手掌，足底出汗多。轻度患者仅表现为手掌湿润，重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。出汗的时候多伴有手掌冰冷，只有很少数患者出汗时手指能保持温暖。因为手部皮肤常处于潮湿，浸泡状态，手掌蜕皮明显。尤其是在冬天时因为手脚冰凉还会导致冻疮，皮肤溃烂等症状。患者往往自儿童或少年时起出现手掌等部位的多汗，影响日常生活及工作。手部多汗容易影响手操作的灵活性，干扰手工操作，患者因避免与别人握手而影响人际交往，并产生躲避，焦虑的心态。

步骤/方法：

1、 首先一方面就是手脚多汗，在医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。局限性出汗症的治疗方法有很多，首先一方面就是要保证心理状态好，保持心情愉快。好的心理有助于身体血液循环让身体保暖。

2、 另外一个方面就是如果汗出很多，可适当服一些抑制出汗的药物来调理身体，避免过度出汗，但是要注意遵循医嘱，不乱吃药，也可以用一些物理疗法或者土办法来缓解手足多汗症。

3、 还有就是要穿透气性较好的宽松鞋袜，这样就有助汗液的蒸发，避免引起脚气、皮炎等皮肤问题，冬天注意带手套，穿棉衣棉鞋，注意保暖，让手脚尽量的保持暖和，勤洗手洗脚保持手脚清洁。

注意事项：

注意自己本身的个人卫生，勤洗手，勤洗脚，保持手脚清洁，特别是夏天要穿透气性较好的鞋子，冬天要注意保暖，穿棉质的有助于吸汗的袜子或者手套。保持心情愉快，