秋季糖姜茶合饮防感冒秋季防感冒妙招

概述

感冒是日常生活当中的一种常见疾病，生活中很多人都患有这种疾病。感冒可以分为两种，分别是狭义上和广义上的，狭义上是指普通的感冒，一般是指轻微的上呼吸道病毒性感染，而广义上的感冒还包括流行性感冒。生活当中，一般患有流行性感冒的患者会比普通的感冒患者更加严重，可能会出现发热，冷颤等等症状。患者经常会产生一些疑惑，比如秋季糖姜茶合饮防感冒吗

步骤/方法：

1、 普通的感冒又被叫做急性咽喉炎，伤风等等，而且它是急性上呼吸道病毒感染当中最常见的一种，具有一定的自限性，但是发病率会比较高。患有这种疾病的患者人群比较广，并且还可能诱发一些并发症。

2、 感冒的潜伏期一般是1到3天，并且随着病毒的不同而不同。感冒的起病一般比较突然，患者一般先是有鼻子，咽喉部的灼热感。然后接着患者会出现鼻塞，打喷嚏流鼻涕等等症状，还会出现全身不舒服，肌肉酸痛等情况。

3、 在感冒的时候可以喝一些糖姜茶，缓解感冒症状。用红糖生姜红茶等等放在一起煮，每天喝一两次，具有暖身的功效，并且还可以去寒，而且还具有良好的预防感冒的功能。患者在日常生活中，这时候可以少吃一点食盐。

注意事项：

也可以通过喝鸡汤来缓解，因为这时候患者一般有流鼻涕咳嗽的短信框，喝鸡汤的话补充营养，可以增强机体对感冒病毒的抵抗能力。还可以增强咽喉部血液循环，保护呼吸道畅通。