眼球震颤的饮食及日常保健

概述

眼球震颤这种疾病可能我们都不是很熟悉，它是一种不自主、有节律性、往返摆动的眼球运动。摆动的方向最常见的就是水平型，通常来说眼球震颤不是一个独立的疾病，是由一些神经系统的疾病引起的。在治疗的时候通常使用的方法就是手术，做手术虽然能治疗这个疾病，但是平时的饮食和术后的日常保健也是我们应该学习的，今天就要介绍一下眼球震颤的饮食和日常保健。

步骤/方法：

1、 患有眼球震颤的病人应该多吃一些富含维生素A和维生素B2的食物，能起到维持眼角膜正常，不会使角膜干燥、退化，并且能够增强在黑暗的地方看东西的作用。维生素B2能保证视网膜和角膜的正常代谢，对一些角膜炎、眼发红、发痒，甚至眼痉挛都有一定的作用。

2、 在此基础上也要多吃一些富含维生素B1和尼克酸的食物，维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果体内缺乏维生素C，容易患晶状体混浊的白内障，还有豆制品也是必不可少的，鸡蛋和西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。

3、 患有眼球震颤的患者要多多注意自己的饮食合理，不要出现暴饮暴食或者挨饿的情况，经常做一些体育运动，保持身体的气血畅通，平常出去的时候要注意安全，避免一些无谓的伤害，尤其是眼睛，毕竟眼睛是人体很重要部位。

注意事项：

患有这种病的家属要注意把东西放在离患者离眼睛很近的地方，允许他们倾斜头部或者采取其它的可以增强视力的姿势。墙上的挂的东西尽量与眼睛平齐的位置，并且孩子可以站得很近地观看。