远视眼应该如何有效的预防

概述

小侄女今年快5岁了，三岁多，就去县里面的一个私人幼儿园里就读，环境，老师等都是很不错的，嫂子大哥本来是非常满意的，但是前几天，突然打电话过来，想给孩子换一个幼儿园，原因是，孩子办理有三四个孩子竟然有远视，戴上了纠正眼睛。本来还以为是嫂子听错了，是近视，结果没有，就是远视，怀疑是不是这个幼儿园本身的教学方法什么的有问题，进而想换个幼儿园，其实是完全没有必要的，远视眼是可以很好的预防的，那么远视眼应该如何有效的预防呢？

步骤/方法：

1、 其实很多家长都想多了，一般这么大的孩子，正是出于发育的过程，出现轻度的远视很多情况下，都是正常情况的，不需要进行纠正的，大部分情况，都会在七八岁的时候恢复正常，如果在这中间，强行干预，反而对于孩子的眼睛是不好的。

2、 这个年龄的孩子，正是处于好玩的年龄，对于电脑，平板等非常感兴趣，有的时候，甚至一玩就是一天，这种情况，对于孩子的眼睛是十分不利的，如果十分感兴趣，还是建议不要超过1个小时，就需要休息一段时间。

3、 除了不要过度的玩电脑，看电视之外，这个季节，少吹空调也是非常重要的，吹空调会导致空气干燥，对于眼睛不利，另外可以在周边放个加湿器或者水，保持空气的湿度，是很有好处的，可以多补充维生素和多吃蔬菜。

注意事项：

这些预防措施，不仅对于儿童使用，对于成人也是同样的作用的，如果发现长时间不适，一定要到正规医院眼科去看，避免去眼镜店盲目配镜。