女子一打喷嚏就漏尿七招预防压力性尿失禁

概述

在我们的日常生活中，压力性尿失禁的病症并不是常见的疾病类型，它实际上是尿失禁疾病当中的一种类型，此病指的就是当患者在咳嗽或者是在打喷嚏的时候，其自身腹压就会增导致尿液不自主溢出的一种疾病，此病常常给患者的生活质量、身体健康以及患者的心理和精神等方面造成一些困扰，接下来呢，就让我们来一起来了解一下，压力性尿失禁这种疾病的预防与处理方法。

步骤/方法：

1、 对于压力性尿失禁这个问题，实际上女性患者是要知道的，本病的患者可以首保持良好的生活方式，在平时进行盆底肌的训练，或者是药物治疗，当然必要时可以进行手术治疗，提醒患者在平时多加注意预防。

2、 而对于男性患者来说，除了要有一个良好的生活方式外，再就是进行盆底肌训练了，严重病情的患者就是进行药物或者是手术的治疗，其疗效也是比较明显的，但是患者具体要进行何种方式的治疗，还是需要结合自己的病情和听取医生的建议哈。

3、 此外，患者在平时也要对本病也要采取一定措来进行预防，本病的患者平时在生活中一定要合理自身膳食，戒烟与戒酒，改正自身一些不良的外伤与生活习惯，不能吃的过度肥胖，尽量不要在大龄时生育等等，这些都能较为有效的预防压力性尿失禁发生的。

注意事项：

压力性尿失禁的患者在平时在生活中一定要根据自身情况来进行身体锻炼，以此来保证个人身体素质和抗病能力的提高，患者最好是能有一个良好健康的生活方式，还要保持自身情绪的舒畅等。