保护子宫的7大招数

概述

我有一个姐妹，她结婚也好多年了，但是一直都没有怀孕，她和他丈夫平时工作也挺忙的，常常外出出差或者应酬，可是眼看她都快要奔三的人了，她自己也开始着急了，于是就找我，陪她去医院检查检查身体，如果是身体缘故的也好早治疗，后来检查结果出来了，医生说她宫寒，说是没有保护好子宫的结果，只能慢慢调理，对于姐妹的事，我也挺担心自己的，那怎么样才能保护好子宫呢？

步骤/方法：

1、 子宫是女性很重要的生殖器官之一，如果没有保护好子宫，女性就会出现各种各样的疾病，比如流产、卵巢肿瘤等等，那么接下来就说说怎么样保护子宫。一、每日食用谷类早餐，谷物中含有丰富的叶酸以及胡萝卜素，能有效的预防宫颈疾病的发生。

2、 二、谨慎去美容院，很多美容院为了达到“速白”的效果，而使用过多激素，这些激素会对降低子宫的厚度。三、不能做太久，如果坐太久，下身就会缺乏运动导致血液不流通，会让子宫内膜异位症。

3、 四、平时多喝柠檬水，柠檬中含有大量的维生素C，这样可以提高女性子宫的免疫力。五、注意内裤的白带，正常健康的白带是没有异味的，清亮的，如果发现不正常就要去医院检查。

注意事项：

女人的身体是自己的，所以不管怎么样都要爱惜自己的身体，平时的饮食在注意健康安全，子宫是女性很重要的器官，子宫不好会引起很多种疾病，会对女性的身体造成不可挽回的伤害。