你不可不知屈光不正的三大发病因素

概述

造成屈光不正的原因有很多因素，其中遗传因素就是一种很重要的原因之一，当然也有是因为自己的发育，或者是自己的日常习惯所造成的，对于屈光不正来说，是因为平面光线通过眼睛聚光的作用，然而不能到达视网膜上澄清物质，而视网膜的前面或者后面都造成了弱势，这种屈光不正也包含了远视或者是，近视以及散光的现象，长期的看书或者走路，看书都会做，都会造成眼睛疲劳，从而促使屈光不正的症状。

步骤/方法：

1、 环境因素的作用越来越占据了重要的位置。繁重的学习任务、电视、电脑的普及导致的近距离用眼量的增加和户外活动的减少已经成了青少年近视率不断上升的主要原因。在看书写字等近距离作业时，眼睛需要用较大的调节，如果没有长期的、大量的近距离用眼环境的存在，近视率不会如此居高不下。

2、 精细饮食和偏食、挑食所带来的青少年发育过程中眼部缺少某些微量元素也是导致部分学生过早出现视力不良的原因。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。

3、 他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多，总量越大，屈光不正的发生率越高，屈光不正的程度也越高。

注意事项：

遗传因素是屈光不正原因之一，但是随着科技发展，电视、电脑的普及屈光不正的发病原因趋向去环境因素。所以对于屈光不正来说一定要注意好，及时去医院做检查从而治疗。