女人身体虚火吃什么好

概述

你好，女人的身体相对于男人还是比较脆弱的，一般情况下阴虚火旺相火重的问题应该注意合理的养阴，对于药物的治疗应是一部分，饮食生活习惯的调整更重要，阴虚是需要长期的治疗的，但是患者自己也要注意改变一些生活方式，没事不要动不动就生气，这样也会引起身体虚弱的，使用药物的话最好也是要长期的服用，时间长了会看得见疗效的。

步骤/方法：

1、 首先，女性身体虚弱一般表示为阴虚，是需要吃一些中成药的，比如六味地黄丸之类的，这类药物是没有男女之分的，所以可以放心大胆的吃，而且一定要注意长期吃下去，时间长了才会看得见疗效。

2、 可以找一些老中医开一些比较适合自己的针对自己身体情况的中药来服用调理，一般情况下，中药对于治疗女性身体虚弱的效果还是比较好的，但是也是注重一个长期的过程，不要随意停止。

3、 最后，生活上也一定要注意，避免吃一些辛辣的刺激性的食物，不要吃生冷的食物，不要抽烟喝酒，不要让自己产生很大的心里包袱，或者是心理压力，一定要注意休息，保持良好的睡眠。

注意事项：

患者在平时的生活中一定要保持良好的积极地良好的健康的心态，不要随便生气，动怒，或者产生暴躁的脾气，这些都是一些引起病情加重的因素。