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美食推荐剁椒猪血养心补血清毒止血

健康分享者:ask705223834c

更新时间:2016-08-17 14:42:08

概述

猪血这种东西大家都不陌生的,猪血中富含着很多的维生素,而且还含有着钙,明天你可算这些营养成分存在的,吃了猪血以后可以起到养血的作用,而且猪血还可以起到清热解毒的,而且吃了猪血以后,还会使人们身体当中的毒素排除体外,人们可以用猪血做剁椒猪血这道菜来吃的,剁椒猪血这道菜可以起到补血养心的好作用,而且做法也比较简单的。

步骤/方法:

1、 想要做出剁椒猪血这道菜,人们应该买来一些新鲜的猪血,同时人们应该买来一些黑木耳,还有一些柿子椒留着备用的,所需要做的第一步就是将青椒洗干净,并且切成小丁放在盆子当中,同时撒上一些盐腌制30分钟的。

2、 人们还需要将蒜切成蒜末留着备用的,买来的木耳清洗干净,以后也要切成丁,还有买来的新鲜猪血,放在一个盆子当中,放在蒸锅当中蒸一下的,蒸熟了以后,人们应该将它取出切成丁留着备用。

3、 在锅中放入油待油热了以后,人们应该将蒜末,还有辣椒酱爆香一下的,将腌好的青椒放在锅当中炒一下,随后人们应该将切成丁的猪去,还有木耳都煸炒一下,待成熟以后,人们将放入一些盐,剁椒猪血就制作好了。

注意事项:

制作剁椒猪血的时候,人们应该注意中朱雀的时候不应该蒸太长时间的,这样容易导致猪血吃起来不那么嫩了,还有的就是注意切丁的时候别将猪血切碎了。

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