月经推迟的常见5大类型

概述

我有一位女性朋友，她是那种为了业绩不顾生命的那种，就算是休息日也是每天跑业务，人也是越来越消瘦，例假也不稳定，常常推迟，甚至有一次都推迟了半个月，我叫她好好调理调理，她也调理着，可是就是不见好，还是忽早忽晚的，经量也很少，后来去医院看了看，药也吃了，可还是不见好转。月经推迟对身体造成的影响让她开始重视起来。不知道导致月经推迟的常见5大类型是什么？

步骤/方法：

1、 对于正常女性来说，一个健康女性的月经周期为21~35天，平均28天，而例假的天数为4-5天。在正常范围内提前或者推迟7天左右都是身体可以承受的范围，大可不必担心，但是如果超过7天，例假还迟迟没有来，就要注意了。

2、 月经推迟常见的五大类型，第一类型是血运不畅型。这种情况是由于缺乏运动锻炼，导致血液不流通，经血也常常出现颜色暗沉，粘稠，时有大血量的现象。第二类型是怕冷型。这是由于腹部受寒导致的月经推迟，痛经情况严重。

3、 第三类型是压力过大型。经期前情绪波动大，厌食或者贪食，还有便秘或者腹泻等不良的生活习性都可导致例假推迟。第四类型是贫血型。经血少且短，颜色呈浅红色，是例假推迟中较为严重的一类。第五类型是虚弱型。容易疲劳，常腰酸背痛，食欲低下，经期血量少。

注意事项：

女性在发现自己的身体出现异常的时候，要尽快就医，切记不可推，再有就是要保持良好的心态，生活起居也要有规律，只要用心对待调理身体，一般不是特别严重的都会慢慢的恢复正常的。