动脉硬化的原因及治疗方法有哪些

概述

病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素。

步骤/方法：

1、 对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂、肝素等。这些药物对动脉硬化都有这治疗作用。这些药物吃之前最好遵从医嘱，不要随便乱吃，是药三分毒，对人体也有着一定的侵害。

2、 摄入与消耗的热量必须相平衡，最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重，就不仅要减少热量摄入，还应该增加体力活动，增加能量消耗。食物疗法也是很好的一种治疗方法，让人体不仅得到治疗，而且产生的危害最少。是非常不错的选择。

3、 控制食物中脂肪和胆固醇的摄入。从食用肉中消除多余的脂肪，把脂肪摄入量减少到最低限度。鸡皮尽可能不吃或少吃，因为鸡皮所含脂肪比例高。少吃肝、肾和其它内脏，因为内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。控制好脂肪和胆固醇的含量非常重要。

注意事项：

动脉硬化患者应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.控制动物脂肪,高胆固醇摄入,避免高糖饮食,多食蔬菜,水果及海带,控制体重,最好戒烟,戒酒.改善脑的血液循环药;降低血脂药，同时治疗高血压,糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。