牛肉对痛风患者的影响

概述

我前段时间总觉得身体很不对劲，全身都没有力气，也没会么食欲，吃饭总不多，一天总是精神不振啊，工作起来也没什么动力，总是想睡觉，心情好烦躁，不想和人说话，而且全身关节都刺痛，夜里这样的症状真是好明显，睡不着觉，而且我还总觉得自己有发热的症状，然后我去医院检查，医生却说我得了痛风，我平时很爱吃牛肉，请问牛肉对痛风患者有什么影响吗？

步骤/方法：

1、 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。虽痛风然患者可以食用牛肉羊肉，但是痛风患者控制食物中的嘌呤摄入是关键，要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。

2、 吃牛肉。痛风不能吃的主要包括海鲜、动物内脏、火锅等。尤其不要吃火锅，吃1次火锅，因为其中涮过很多嘌呤食物，很容易吸附于其他食物上面，而且其中嘌呤摄入量要高于正常食用的数倍，故严禁食用。

3、 还是不要吃了吧，中医认为，痛风内是肥甘过度、脏腑失调；外是风、寒、湿三气杂至，侵袭机体、痹阻经络。内外交迫，气血不畅，故见肢体、关节疼痛。痛风一定少吃含嘌呤多的食物，比较海鲜呀，牛羊肉之类，豆制品也不要吃，还有啤酒也不给喝。

注意事项：

一般只要没有过敏的反应可以适量使用的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，痛风病是由于生活水平提高，嘌呤代谢紊乱，引起血尿酸增高，针尖大小的尿酸盐结晶，沉积于关节、软组织、肾脏、心脏等部位。