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洋葱的做法,葱油饼的做法,洋葱炒鸡蛋

健康分享者:ask59216878cp

更新时间:2016-08-07 10:35:23

概述

洋葱是日常生活中一种常常见的食物,洋葱有着很浓烈的气味,吃了之后嘴巴里会有很浓的洋葱味,并且洋葱的味道并不是一般人都能接受的,因此有较多的人不喜欢吃洋葱,而且在切洋葱的时候要,洋葱会分泌出一种气体,能够催泪,不做好防御措施的话很有可能在切洋葱时一把鼻涕一把泪。实际上,洋葱是有很多功效的,做法也有很多,那么洋葱的做法是什么呢?又该怎么做葱油饼以及洋葱炒鸡蛋呢?

步骤/方法:

1、 洋葱含有前列腺素A,这种成分可以有效地为人体减少血管的阻力,达到降低血压的作用,并且洋葱还能够促进新陈代谢、抗衰老,老年人服用可以有效地预防骨质疏松,洋葱还能够预防感冒。

2、 葱油饼有两种做法,一种是小葱作为原材料,另外一种则是用洋葱作为材料。具体做法是先将洋葱切成细条状,或者是切丁,然后再将准备好的面团擀成薄薄的圆饼形状,放入锅中加热。

3、 在圆饼的上方浇上一点油,用刷子或者勺子将油在圆饼上摊均匀,等温度差不多之后,再将洋葱丝或者是洋葱丁均匀地撒在饼上,盖上盖子焖一会儿等饼熟了就好了,需要注意的是洋葱不要放得太早,不然容易焦。

注意事项:

洋葱炒鸡蛋的做法也是比较简单的,跟平时炒菜的方法差不多,就是在油热了之后放入洋葱丝炒一会儿,再倒入搅拌好的鸡蛋,一起翻炒,等蛋熟了,洋葱的颜色变了,自然也就可以起锅了。

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