子宫内膜厚度多少正常，子宫内膜增厚的原因，子宫内膜薄怎么办

概述

本人32岁，女，结婚几年都没怀上，现在医院做监测怀孕，12号卵泡是15*13，内膜是5；13号卵泡是16*15，内膜是6，14号卵泡是18*19，内膜是6，15号的卵泡是20*21，内膜是6，医生说卵泡成熟了，长得也很理想，可是内膜太薄，恐怕不容易着床，请问子宫内膜厚度多少才是正常的，子宫内膜增厚有什么原因吗，若是内膜薄应该怎么办啊？

步骤/方法：

1、 排卵期间的内膜最少要达到8mm的厚度，最好达到10mm的厚度才能容易使受精卵安全着床，依照您的报告，卵泡的生长是没问题的，而且长得很不错，就是内膜只有6，太薄了，依照这样的厚度，估计着床有困难，但又不是完全没有可能，只是机率比较微。

2、 子宫内膜薄可能是因为身体本身的雌激素水平比较低，建议您检查六项激素，找准病因后对症下药，平时多参加些体育锻炼，增强自身的体质，另外思想负担不要太重，将心情放平些，多找些朋友谈谈心，不要把事情郁结在心里。

3、 增加身体雌激素还可以采用食疗的方式，例如平时饮食上多吃些豆腐，豆浆之类的豆制品，黑豆浆也是一个很好的选择，补肾的同时又补雌激素，你还可以吃些蜂皇浆之类动物性质的富含有雌激素的食物，特别是在月经期过后，你可以试一试。

注意事项：

要怀孕的话，内膜的厚度一定要有8-10mm,怀孕的机率才会大，否则着床就会有困难，如果卵泡长得不错，就内膜差的话可以适当的通过饮食增加雌激素，不过建议用中药从整体上将身体调理一番，因为只有亚健康的情况下身体的激素才会有不正常的表现。