苦丁茶有什么功效？散风热治头痛

概述

您好，我有一个朋友的姐姐，她今年24岁了，她是一个很文静很内向的女孩子，她很瘦小很瘦弱，经常生病，感冒咳嗽头痛都是她的家常便饭，有点林黛玉的感觉，也因此人称“小林黛玉”，她内心其实非常难受，她知道生病的痛苦，她很希望自己可以不要在生病了，她想要做一个很健康很阳光的女孩子，不想要再做林黛玉了，她很苦恼，一次她听朋友说苦丁茶可以散风热治头痛，效果挺好的，她也不知道到底好不好，想要去尝试，那么苦丁茶到底有什么功效呢？

步骤/方法：

1、 您好，很高兴回答您的问题，首先，苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，所以苦丁茶是可以散风热治头痛的。

2、 另外，苦丁茶还是非常具有药用价值的，且药用效果明显，可以降三高，增强人体免疫力，能消除口臭，能散风热、清头目、除烦渴，还可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。

3、 另外，饮用苦丁茶也要注意，风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎患者、经期女性、新产妇都是不可以饮用苦丁茶的，要注意适量，虽然苦丁茶可以散风热治头痛，但是仅仅只凭喝苦丁茶还是不够的。

注意事项：

所以，喝苦丁茶是可以散风热治头痛的，但是也要注意自己是否可以喝，经期也是不可以饮用的，还有若想要彻底治疗好自己的病根，单纯的靠喝茶是远远不够的，还要适当的锻炼身体。