结石性胆囊炎的预防

概述

我今年已经有三十一岁了，平时饮食方面我都一直吃的比较辛辣刺激，但是身体也没有出现过什么不适现象，但是突然在今年的4月19日下午腹部疼痛不上，一直到晚上，经医生处理，凌晨2点过才不疼。经检查，诊断为结石性胆囊炎，需手术切除胆囊，目前正在进行消炎处理。但是有的时候我还是感觉到疼到不行，难受的很，到底结石性胆囊炎的预防方法有哪些？

步骤/方法：

1、 建议人体一定要适当进行体育锻炼，这样才可以促进身体的代谢，特别是长时间久坐的人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，这是因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。

2、 另外，在饮食方面也重视讲究卫生，切勿暴饮暴食，对于脂肪性的食物一定要适当的节制，因为吃带脂肪的食物以后，会反射性地使胆囊收缩，一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。

3、 最后，在秋冬季节变凉的时候，一定要注意保暖，睡觉时要盖好被子，避免腹部受凉，因为肚子受凉以后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。而有肠寄生虫病的人，要及时治疗，避免引起胆囊发炎。

注意事项：

建议患者在治疗期间，饮食应当以为松软性的食物为主，避免摄取坚硬类的食物。除此之外，患者在治疗期间应当避免参加剧烈性的运动，以免对病症恢复造成影响。