闭经前有哪些症状

概述

月经是女性特有的特征，所谓闭经就是非正常的情况下，没有月经了，属于女性生理方面的疾病，可能是卵巢性闭经，也可能是下丘脑性闭经、垂体性闭经等，这是根据引起的原因来区分的，要是6个月以上没有出现月经，可以判断为闭经，而闭经前的症状很多，比如面红潮热，阴道干涩，而且烦躁不安，经常头晕、头痛，皮肤也很暗淡，没有光泽。

步骤/方法：

1、 女性闭经后，不仅影响生育，也会影响夫妻生活，作为女性，应该记录好月经来的时间，标准周期是28天一次，每个人的情况不同，总是有个固定的周期，要是过了周期一周，还是没有月经，排出没有怀孕的话，就要去医院检查，以免发生闭经。

2、 女性闭经后，需要中药调理身体，治疗期间，心态要乐观，不要心急，要注意休息，千万不能熬夜，应该早睡早起，保证每天有8小时的睡眠时间，要多喝热水，不要喝咖啡、浓茶，也不要喝碳酸类的饮料。

3、 女性闭经后，吃的要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，包括辣椒、胡椒、生蒜、芥末等，不要吃油腻、油炸类的食物，也不要吃海鲜易发类的食物，比如带鱼、黄鱼、干贝、蟹等，不然会刺激内分泌系统，加重病情。

注意事项：

闭经患者要注意个人卫生，勤换内裤，注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物，可以适当的运动，比如游泳、健身、慢跑等有氧运动，增强抵抗力。