精索静脉曲张如何自我调理

概述

精索静脉曲张我们都是知道的，这是一种常见的男科疾病，一般是多见于三十岁到四十岁之间的人群的。绝大多数患者是发生在左侧的，主要是由于精索静脉血流淤积引起的静脉丛迂曲变长。病因来自很多方面不能一概而论，比如温度太高，散热不良，血液淤滞，先天性左侧精索静脉血管瓣膜功能不全等等。那么精索静脉曲张如何自我调理？我来为大家解答。

步骤/方法：

1、 出现精索静脉曲张要及时治疗，此外在生活中做好调理也是很重要的，比如要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟戒酒，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物等等，都是需要我们注意的。

2、 此外患者要注意作息规律，养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，保持愉快乐观的心态，避免长期处于精神紧张焦虑的状态之中，此外要多运动，多锻炼，也是很重要的方面需要注意的。

3、 另外如果出现前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统感染疾病要及时治疗，避免出现炎症和感染。可以起到较好的预防左侧精索静脉曲张的作用。此外还要注意保持会阴部清洁卫生防止感染。

注意事项：

除此之外，性器官常常过度充血也是会引起精索静脉曲张的，所以需要我们注意控制过于频繁的性冲动也是很重要的，可以起到很好的预防作用的。