女性低血压的原因有哪些

概述

血压低的病人常会觉得头昏四肢无力，整天都觉得很疲倦，记忆力减退，眼冒金星，头痛，胸闷心悸，中老年人甚至可因此而发生缺血性中风或心肌梗塞。有些病人当他蹲下去再站起来，会眼前发黑，脸色苍白，冒冷汗甚至昏倒，这叫做直立性低血压，女性群体中低血压的人还是比较多的，那么女性低血压的原因有哪些呢，下面我们就一起讨论这个问题。

步骤/方法：

1、 长期饮食的不合理也会导致低血压的出现，比如经常吃素，吃一些容易降压的食物也会导致低血压的情况，比如苦瓜、洋葱、萝卜、山楂等食物都会降压，所以患者平时更要注意荤素搭配。

2、 女性患有低血压也不是什么罕见的事情，低血压的病因可能是女性长期有失眠的情况，而且没有经常锻炼，血管有点堵塞，血液不通畅的情况下就可能产生低血压的症状，所以规律性的生活习惯是很有必要的。

3、 低血压的女性患者得注意环境与穿着不宜处在闷热的环境，因为闷热的环节是会导致血管舒张这会直接导致血压下降。衣服穿太紧也会影响到自己的血压情况，其实患有低血压症的病因有很多，大家更需要多注意细节才行。

注意事项：

如果患有低血压就需要少吃降压食物不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。平时适当的活动也可以提高自己的身体情况。