肺气肿怎么保养

概述

我家的老人，到今年已经有79岁，在去年检查的时候，被查出来患有了轻微脑梗，高血压的疾病，今年11月份出现流鼻血，后来住院一段时间止住了，之后又出现胸闷，气喘不过来，老是感觉喉咙有痰，不过也有几十年的烟龄了，后来去医院检查肺部，医生说是肺气肿，说是慢性病，不好治疗。所以我们现在都特别的担心，到底肺气肿怎么保养呢？

步骤/方法：

1、 建议患者可以适当的增加一些体育锻炼，比如慢跑，慢跑可以使全身性都协调运动起来，从而增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。另外，像太极拳，柔软操等，都适合患者锻炼。

2、 另外，对于肺气肿的患者，大多数都是很怕冷，也比较容易感冒的，所以建议患者在春季的时候就可以用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，该锻炼方法可以减少感冒的发生。

3、 而患者在肺部受到感染的时候，一定要尽量多卧床休息，并且按照医生的医嘱采取抗炎的方法进行治疗，若是患者平时就感觉到身体容易疲乏者，则可以选用一些人参，黄芪等来补益肺气。

注意事项：

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。