怎样预防酒糟鼻

概述

酒糟鼻主要就集中在面部中央，鼻尖鼻翼周围的位置，引发酒糟鼻的原因有很多，个人长时间饮食不健康，烟酒刺激，身体内分泌失调，毛囊炎症等等都会引发酒糟鼻。而且鼻子周围的皮肤油脂分泌的也比较旺盛，多余的油脂会堵塞毛孔形成油脂粒，时间长了会出现痘痘，痤疮从而加重形成酒糟鼻。酒糟鼻特别影响美观，给患者正常的工作和生活以及心理自信心都带来了很大的影响。

步骤/方法：

1、 酒糟鼻在治疗方面也比较容易主要是依靠涂抹消炎杀菌的药膏配合口服抗生素药物和维生素类药物治疗，一般只要坚持用药调理一段时间，同时还应该在日常的饮食方面多注意一些，效果特别明显。

2、 酒糟鼻虽然治疗起来很容易，但是反复发作的几率也很大，最好还是平时做好预防工作避免酒糟鼻的出现。平时洗脸的时候一定要彻底清洗干净毛囊内多余的油脂，最好是用温水清洗，冷水会收缩毛孔不利于清洗。

3、 身体上火，便秘，排毒不通畅也是引发酒糟鼻的主要原因，所以平时最好吃的清淡些，另外女性也要注意个人的身体内分泌状况，出现月经不调，月经量不正常等现象及时治疗，这些都可以预防酒糟鼻。

注意事项：

平时还应该多吃些含丰富维生素b的食物，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，饮食方面以清淡的食物为主，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物。