肋软骨炎吃排骨好吗

概述

肋软骨炎可以简称为软骨炎，是一种发生于肋软骨处的非炎症性疾病。一般临床症状表现为疼痛、肿胀等，一般是由于病毒感染或者是外界物理损伤造成的。在民间经常有一种说法，就是吃啥补啥，比如说，身体骨折了，就会觉得多吃些骨头汤可以帮助康复。所以也就自然而然地，有人会觉得得了肋软骨炎要多吃一些排骨。那么这种说法到底有没有依据呢？肋软骨炎可以吃排骨吗？吃排骨好吗？

步骤/方法：

1、 肋软骨炎患者是可以吃排骨的，并且吃排骨对病情的康复也是有好处的，因为排骨以及骨头汤等属于滋补物品，含有较多的钙以及其他矿物质，可以帮助身体恢复健康，所以排骨对大多数患病人士都是有好处的。

2、 除了排骨汤之外，患者还可以经常吃一些其他的温补清淡的食物。食物最好是能少盐少油，并且可以以蔬菜为主，荤菜为辅，在饭店之间还可以通过吃水果或者是喝水果汁的方式来补充营养。

3、 肋软骨炎患者还应该多吃一些可以增强免疫力的食物，比如鱼类、桑葚以及无花果等。含蛋白质丰富的食物也是肋软骨炎患者的好帮手，因为众所周知，蛋白质是身体恢复以及强壮的必要物质。

注意事项：

需要注意的是，肋软骨炎患者应该少吃一些辛辣刺激性的食物，还要少吃生冷的食物，比如生鱼片以及冰激凌等。一些水果是寒性的，肋软骨炎患者也应该尽量少吃。