青少年遗精正常吗

概述

青少年遗精是很正常的生理现象，遗精指的是精液自行泄出的症状，青少年遗精跟很多因素有关，常见的有精神因素，例如在睡觉之前性兴奋或者是平时经常读淫书等情况都会引起青少年遗精，体质虚弱的青少年也容易发生遗精，例如大脑皮层功能不全，少数青少年遗精是由于性器官局部发生病变所致，这种情况引起的遗精是不正常的，是需要治疗的。

步骤/方法：

1、 青少年遗精往往是溢精，指的是精液积存过多所导致的精液自行排出，而大量吸烟，房室过度的青少年发生的遗精往往是属于病理性的遗精，这种情况下，应该要注意改善生活习惯，

2、 遗精的青少年一定要多注意精神上的调养，多参加运动，平时要节制性欲，不要频繁的进行手淫，平时所盖的被子不宜过厚，内裤也要选择宽松和透气的，睡姿也要端正，尽量不要压迫到阴茎。

3、 青少年要有良好的生活起居习惯，不要吃刺激性的食物，不喝酒，不吸烟，遗精避免频繁的，可以多吃一些芹菜、金针菜、韭菜等补气的食物，但晚餐不宜吃的太饱，应该清淡一些。

注意事项：

青少年遗精也要区分是生理性遗精还是病理性的遗精，通常可以进行直肠指诊，前列腺B超等检查方法来诊断疾病，发现疾病应及时就诊，不耽误治疗。