粉碎性骨折食谱有哪些

概述

骨折系指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛，局部肿胀和出现瘀斑，肢体功能部位或完全丧失，完全性骨质尚可出现肢体畸形​及异常活动。而粉碎性骨折就是断骨处断裂成几块，骨折会给患者的生活带来极大的不利，且恢复过程缓慢，所以要在配合物理治疗、药物治疗的前提下也不可忽视食补。

步骤/方法：

1、 饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,后边可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素A,D,钙及蛋白质

2、 补品没有什么特别的，可以有骨头汤，虾皮，含钙高的如牛奶。一般来说只要日常饮食，营养丰富就可以满足骨折愈合的需要。骨折要一点点的长，不可操之过急，吃些促进骨折愈合的中药倒是很有好处的。

3、 适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。口服维生素D，及补充钙片。均衡营养，保证睡眠，卧床休息，调节心态，热水泡脚，注意保暖。

注意事项：

忌盲目补充钙质，钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。因此要合理补钙。