如何快速去除脚臭和脚气

概述

脚气是一种很常见的现象，保持脚部的卫生减少细菌的滋生还要在饮食上多加注意，尤其是对于男士朋友来说这种现象主要是由于真菌的感染造成的，会对皮肤造成很大的伤害，对于这种情况的治疗可以采取外涂药物的方式是能够达到很好的杀菌效果的，少吃辛辣刺激的食物。脚气是一种很普遍的现象给人的脚部造成很大的不适，还有一定要养成良好的生活习惯，

步骤/方法：

1、 最大限度的保证自己的脚部干燥及卫生，要坚持保证脚步的卫生，最重要的是每天都要换干净的鞋袜，要改变自己在日常生活中不好的生活习惯，针对脚气这种情况，还要注意的是保证鞋柜的通风，

2、 如果鞋柜不方便移动那可以定期对鞋柜进行消毒去除潮气，适当的暴晒这样能够减少细菌，这样才能能够避免脚气加重。这样可以减少细菌，还有就是尽量穿透气的鞋子，饮食上也要多加注意，少吃辛辣刺激的食物，

3、 要注意的是在晚上回家之后，对于脚气比较严重的朋友来说，坚持涂抹几天是能够很有效的治愈脚气的，可以采取药物来达到治疗的效果，通过药物来进行杀菌也是很不错的，把脚步清洗干净之后把水擦干净在脚气的患处涂抹上药物，

注意事项：

以上就是针对脚气的朋友可以采取的治疗方法，要注意的是脚气不能够乱用药物，保证脚部的卫生，更容易得脚气一定要注意穿透气的鞋子，都是属于比较有效的，可以尝试下，尤其是夏天出汗量增加，一定要根据自己的情况，