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4个中医方白发变黑发

健康分享者:ask710807731h

更新时间:2016-09-09 12:24:18

概述

在高考以前我都从来没有过白头发,高考的时候不知道是因为学习压力大还是怎么回事,突然就长白头发了。我想着应该是因为压力比较大,所以高考完以后就想着没什么压力了,以后白头发就会变少。但是大学四年过去了,白发不但没有减少,反而更多了。我尝试了很多的方法,每天吃黑芝麻、何首乌,还吃过一段时间的中药但是效果都不好。有什么是中医的白发变黑发的药方呢?

步骤/方法:

1、 枸杞是也是我们生活中常见的黑发的良方之一。白发比较多的人,可以每天放几颗枸杞泡水喝,或者是炖鸡汤的时候,放一些枸杞,这样对白发患者是比较有效果的。只是效果可能会比较慢,但是对身体是比较好的。

2、 在我们的生活中,大家都知道黑芝麻是头发变黑的良方。每天可以准备些黑芝麻,将其弄成粉末,用火熬成黑芝麻糊来喝,既可以当早餐,又能够治疗体虚,白发患者早日服用头发也能早点变黑。 

3、 另外,保持好的心态也是非常重要的,我们平时可以经常按摩脚踝的一些穴位,脚的太溪穴是重要穴位,能支配头发的营养成分,我们经常用手按摩人体的穴位能促进激素的分泌,使头发变得亮丽有弹性。

注意事项:

值得注意的是:心态是很重要的,不管是什么阶段的患者都应当知道,不论是什么时候保持一颗良好的心态,心态对我们的身体的康复是有帮助的。只有心情愉悦了,才能抑制白发的生长,新头发才能乌黑亮丽。

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