得了肩周炎患者该怎么护理

概述

在我们的生活当中，像肩周炎的疾病，都是非常常见的病症了，而该病又称肩关节周围炎，病症在发生之后，患者的肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，所以，肩周炎疾病的发生，都会使患者正常的生活受到了影响，危害性极大。那么到底在临床上，得了肩周炎患者该怎么护理？

步骤/方法：

1、 建议患者在日常生活中，一定要注意天气的变化，避免身体受到了寒冷的入侵，否则只会造成肌肉出现了收缩的情况。因此，建议患者在日常生活中，一定要注意保暖，特别是避免肩部受到了寒冷。

2、 此外，患者还可以每天使用一条长的毛巾，然后双手各拽一头，一手在上一手在下，像搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。坚持调理，肩周炎的症状都可以得到控制和改善了。

3、 最后，患者在日常生活中，还需要适当的进行调理，久坐不良的姿势，对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。

注意事项：

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。