得了口腔溃疡怎么办呢？

概述

我今年23岁，最近脸上总是长小痘痘，医生说是由于内分泌失调导致的。而且这几天又长了好几个的口疮，大概有三四个的样子。感觉非常的疼，都不吃太热的东西。饭也不想吃，没有什么胃口。白天还好，疼的并不是特别严重，但一到晚上就疼的厉害，尤其是在半夜的时候，有时疼的都会醒，然后再也睡不着了。年轻女子口腔溃疡内分泌失调如何处理？

步骤/方法：

1、 口腔溃疡是—种反复发作的口腔粘膜疾病，与内分泌失调的关系不大。口腔溃疡有自愈性，你可以先使用一些治疗口腔溃疡的喷剂来喷涂患处，可以减轻疼痛，也能很快的促使溃疡愈合。

2、 如果治疗效果不好的话，可以在医生的指导下服用一点消炎药来治疗，一般多在一周左右可痊愈。长口腔溃疡期间要注意饮食清淡，不吃辛辣和油腻性食物，可以多吃一些水果和蔬菜。

3、 平时要多注意休息，保证充足的睡眠，并多进行身体的锻炼，这样不仅对内分泌失调有很好的治疗作用，也能减少口腔溃疡的发生。不要长期的熬夜或劳累过度，这样很容易造成身体不适的。

注意事项：

平时多注意口腔的卫生，生活要有规律，并要多注意营养均衡，多吃一些含丰富蛋白质的食物。另外，还要保持心情舒畅，避免过于忧虑和紧张。