咽炎是由哪些原因造成的

概述

咽炎，我想，这个疾病的名称大家都是比较熟悉的，因为多半后得过的吧，哈哈，我自己也得过咽炎。咽炎，虽然说这是一个小病，不厉害的，注意多喝喝白开水也就可能会好了。但是，讲真的，我有感受，这咽炎让喉咙一疼起来，还真有点受不了。再说，我们的鼻耳眼嘴都是贯通着的，这咽喉一难受，其它地方也跟着难受，呜呜，我就是有体会的，我咽炎一来时，耳朵跟着痛。所以啊，还是尽量避免得咽炎好些。那么，咽炎是由哪些原因造成的呢，下面我就来跟大家讲一下。

步骤/方法：

1、 咽炎，一般什么情况下，我们会得咽炎呢，有一句话说的好，病从口入，这首先，让我们患上咽炎的就是吃辛辣啊一类的刺激性大的食物。我就不说什么过于之类的了，单是长久的吃这一类的东西，患咽炎的几率是蛮大的。

2、 这第二个我要讲的造成我们患上咽炎的原因吧，就是跟我们的环境有关了。如果我们长期处在一种有好多灰啊尘啊之类的地方，一天到晚让我们自己吸粉尘，咽喉不干燥才怪，这一干了，怎么润湿，不润湿，只有干的得咽炎了。

3、 最后我要讲的造成我们得咽炎的因素嘛，就比较隐性了。怎么说呢，哈我想，大家肯定没想到我们要是睡眠质量不好，老是熬夜的话，也是会得咽炎的。在你老是当夜猫子的时候，五脏六腑没休息好，身体抵抗力或许就在慢慢下降了哦，咽喉，自然逃脱不掉细菌的侵蚀。

注意事项：

咽喉是自己的，不要看我在概述中说咽炎不是什么大的疾病，其实咽炎是有分慢性和急性的。大家发现自己咽喉不舒服，老是干燥得痛又痒的话，一定要注意日常生活习惯了，也最好去看看医生。