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更新时间:2016-09-06 19:21:30
人在没有生病的时候都不会警觉,一旦发病了才会想起来之前的种种不应该,最近令居家的小宝宝生病了,支气管炎,非常严重,宝宝还太小了,不懂的把痰咳出来,宝宝难受的大人揪着心,平时的时候一定要注意,特别是宝宝,成年人支气管,哮喘也是非常严重的,很多患者都有一个通病,严重的时候医生说什么都会听,平时都不会注意,抽烟喝酒都是禁忌的,没有发病大多都不会遵守,觉得没什么事,其实平时健康饮食非常重要。
1、 支气管哮喘患者平时应该吃什么呢,吃哪些食物对病情会有所改善呢,蛋白质很重要,平时的饮食当中应该摄取蛋白质含量多的食物,比如黄豆,豆制品,这些蛋白质较多的食物对病情都非常好,每天必须要取人足够的蛋白质,鸡蛋是必不可少的哦。
2、 支气管炎的患者需要多多的喝水,现代人有句口头语说病了多喝热水,喝水对支气管是非常有好处的,喝水有利于痰液稀释,保持我们的呼吸道通畅,每天必不可少的就是水,还可以在水里添加一些对化痰有效的蜂蜜,百合,泡水喝也非常好的。
3、 对于患者来说补充维生素很重要,很多人体缺少维生素,免疫力低,就更容易患病,支气管炎哮喘病患者就需要多补充维生素A跟维生素C,维持我们呼吸道上皮组织正常功能,胡萝卜是含维生素A很多的食物可以多食用。
任何患者都需要注意的就是健康的饮食,正常的作息,适量的运动,不要自己感觉已经不发病了就暴饮暴食,贪黑晚睡熬夜,这些都是致命的,长时间累积的不良生活习惯都是日后病发的根源,希望大家都能保持一个好的生活习惯。