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孕期如何防止皮肤瘙痒呢

健康分享者:ying20151111

更新时间:2016-09-11 18:18:58

概述

很多的孕妈咪在妊娠中期后期以后,身体会出现皮肤瘙痒的情况,程度轻重不一,有些只有轻微的瘙痒,有些搔痒,疼痛难忍,坐立不安,痛苦不堪,有的甚至抓破了导致皮肤溃疡,很容易会出现皮肤化脓性感染,在孕期如果出现了皮肤瘙痒,情绪不能过于紧张,情绪不要太过于激动,首先一定要减轻精神负担,避免焦虑不安,睡眠时间要保持充电,不要去抓挠患处。

步骤/方法:

1、 孕妈妈如果经常去抓挠患处,皮肤就会发红,皮肤上会出现很多的抓痕,从而皮肤的表皮脱落会出现雪茄,时间,久而久之,皮肤就会慢慢的变红色素会增加,最后还会导致化脓性的感染,久而久之就会形成恶性循环,对妈妈和胎儿都会产生一定的危险所以说一定要注意,千万要避免抓挠。

2、 一定要勤换自己的内衣内裤,洗澡时水温不能太高调,不要用碱性的肥皂洗澡,因为经常用碱性的肥皂反而会导致皮肤瘙痒的严重,如果是由于过敏引起的皮肤瘙痒,可以适当的使用一些乳液。

3、 在皮肤上有时间一定要注意饮食,要注意清淡,不要吃一个自己进的食物,特别是一些辣椒葱,大蒜等这些刺激性的食物,尽量少吃海鲜,因为,过多的食用海鲜反会导致皮肤瘙痒更加严重,尽量穿纯棉的衣服,不要穿一些化纤织物类的衣服,一皮肤长期摩擦就会导致瘙痒严重。

注意事项:

平时心情要保持愉悦,注意个人的清洁卫生,不要经常生气,发火不要太过于焦虑,怀孕期间饮食要均衡,营养搭配,不要去空气质量比较差的场所。

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ying20151111

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