流产后注意事项常见的有五方面

概述

人工流产相当于一次大手术，人工流产对女性朋友的身体伤害是巨大的，很多频繁做人工流产的女性患上了很多疾病，如闭经，甚至是终生不育。所以，为了尽快让我们的身体状态恢复到以前的模样，在人工流产后必须好好照顾自己的身体。为了自己以后还有当母亲的希望，也要好好善待自己。那么人流流产后注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 流产后，患者身子虚弱，流了许多的血，不便走动，一定要卧床休息，至少要静养半个月，之后逐渐增加运动，不要过早的下床或干活，以免导致子宫收缩不好或导致一系列的妇科并发症。

2、 产后常易出汗，应多补充水分，多吃水果，饮食方面要吃易消化的，防止便秘。营养也要跟上，多吃点鸡鱼蛋之类的补充蛋白质，忌吃辣椒，辣的食物不能吃，能刺激性器官充血，增加月经量。

3、 要特别注意外阴部的清洁卫生，每天都要清洗阴部，以防细菌侵入，引发炎症。卫生巾要勤换，内裤要勤洗。不要用凉水洗手，洗脚，更不要洗澡，因为这时毛孔都张开，易使凉气进入体内，引发头痛或浑身冰凉。

注意事项：

在流产期间，患者情绪低落，家人应多多呵护，避免流产后抑郁症的发生。流产后注意营养补养的均衡调理，保持好良好心态最重要。多吃一些补品