女性流产后吃什么好

概述

在临床医学中流产是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止妊娠。一般来说诱发流产的因素是多方面的，其中包括遗传因素，环境因素，母体因素，免疫因素以及胎盘内分泌不足等等。流产的症状主要表现为腹痛和阴道流血，流产对女性朋友的伤害是非常大的，而且也是非常痛苦的一个过程。女性朋友流产后一定要注意多加休息，停止性生活，避免造成其他严重的后果。

步骤/方法：

1、 女性朋友流产后身体非常脆弱，所以一定要保证饮食营养，补充能量，可以多吃一些红枣，枸杞，芝麻，蜂蜜，阿胶，牛奶，鸡蛋等食物，这些食物的营养价值非常高，而且对于流产患者更是非常有帮助。

2、 患者可以选取2个鸡蛋，10个大枣以及适量的红糖等材料。首先将清水放入锅内煮沸，然后打入鸡蛋，再将大枣和红糖放进去，熟后食用即可。这种饮食方法具有养血补气的效果，流产后的患者应该每天坚持食用。

3、 患者可以选取2碗豆浆，50克大米以及适量的白糖，首先将大米洗干净，然后将大米和豆浆放入锅内煮成粥，熟后加入适量的白糖即可。这种饮食方法可以起到调和脾胃的作用，适用于流产后体虚的患者食用。

注意事项：

患者平常要多卧床休息，不要熬夜，避免给身体增加负担，还要多吃一些瘦肉，鸡肉，鸡汤等有营养的东西，加快身体的恢复，最后祝患者早日康复。