乙肝小三阳孕妇饮食指南

概述

乙肝小三阳是我们日常生活中经常见到的疾病，它主要的症状包括像面黄肌瘦啦、饮食不敢吃油腻的食物啦、睡眠不佳啦、小便发黄啦、眼珠发黄啦等等。在日常的生活中我们得乙肝的人群包括许多种的类型，像儿童啦、孕妇啦、老人啦等等。那么，我们下面就来说一下有关于孕妇在饮食上应该注意的问题。比如要饮食清淡啦、食用高蛋白啦、补充各种微量的元素啦等等。下面我们就来具体的介绍一下。

步骤/方法：

1、 首先是，饮食清淡：如果孕妇得了乙肝小三阳，我们就应该从饮食上进行注意，要做到多吃一些蔬菜,比如菠菜啦、芹菜啦、菜花啦、西红柿啦等等；还有就是要多一些吃水果，像香蕉啦、葡萄啦、苹果啦等等。

2、 其次是，食用高蛋白的食物：如果孕妇得了乙肝小三阳，我们就应该从饮食上来进行注意，要做到多吃一些高蛋白的食物，比如像鱼肉啦、蛋类啦、奶类啦、豆制品类啦等等。多吃这一类的食物可以增加我们的身体的修复肝细胞的能力。

3、 再就是，食用一些微量的元素：如果孕妇得了乙肝小三阳，我们就应该从饮食上来进行注意，要做到多吃一些微量的元素，比如像红枣啦、牡蛎啦、香菇啦、芝麻啦、海藻啦等等，这样就能够补充乙肝小三阳患者身体里缺乏的硒、锰、锌微量元素等。

注意事项：

患有乙肝小三阳的孕妇的患者在饮食上应该从以上三个方面注意，此外还应该做到像不饮酒啦、不食辛辣油腻的食物啦、不能够吸烟啦等等。