如何预防肾结石再次发作

概述

我们大家在生活中，都会听到肾结石的疾病，而肾结石在没有发作之前通常是容易被人忽视的，一旦发作却又非常疼痛，是一种连续不断的疼痛，让人难以忍受，痛不欲生，刻骨铭心的。并且，该病一旦发生后，都会给患者的生活带来了影响，因此，患者在发病之后，及时进行相关的治疗才是尤为重要的。那到底在临床上，如何预防肾结石再次发作？

步骤/方法：

1、 建议患者在日常饮食中，一定要避免饮用没有安全保障的奶制品，同时，还需要多喝水，每天喝水充足的话，可以让体内的矿物质更多的溶入体液中，最终伴随着尿液一起排出体外。避免疾病的发生。

2、 此外，建议患者可以经常的食用黑木耳，而木耳对于治疗肾结石的疾病有着非常好的功效，同时，在饮食中，一定要避免食用草酸的食物，比如：秃头，甜菜等，否则对于病症的恢复是不利的。

3、 最后，建议患者在日常生活中可以尽量的多运动，特别是跳跃性的运动，这样是可以让肾里的结石分化进入膀胱，进而随尿液排出体外。一旦，肾结石发作，可以先吃点止痛药来缓解，再去医院治疗。

注意事项：

建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。