怎样能最有效的克服晕车

概述

随着交通工具的发展，现在人们的交流也越来越密切，如果我们要出远门，那么免不了要坐车，而生活中就有这么一些人，他们对车非常的敏感，一坐车就晕车，那种晕车的感受只有晕车的人才体会得到，那是一种非常难受的感觉，恶心呕吐头晕眼花等等，那么晕车这么难受，有没有治疗晕车的一些办法呢？答案是肯定的，下面就让我们一起来看看治疗晕车的秘方吧。

步骤/方法：

1、 治疗晕车第一步就是预防。我们在每次的坐车之前不要吃太多的食物，同时也不要空腹坐车，这是因为过饱和太过饥饿也是容易引发晕车的，还有就是不要吃油腻的食物比如烧烤等等，但是可以适当吃一些榨菜。

2、 第二个，我们在上车之前为了避免晕车，我们可以到就近的医院购买一些晕车贴或者晕车药，晕车贴和晕车药都是在上车之前使用的，一般上车之前十分钟左右就要使用，我个人觉得晕车贴很好用。

3、 第三个就是我们可以通过橘子来治疗晕车，我们在上车之前可以去买一些橘子，然后在上车之后闻橘子皮的味道，同时我们可以使劲捏橘子皮，让它的一些芳香油散发出来，我们人闻了，就不会晕车了。

注意事项：

上述是一些简单实用的治疗晕车的法子，其实晕车还和人的心理有关，因为可能有的人曾经不注意有过晕车的情况，于是下次坐车的时候就畏惧坐车，就容易晕车。所以我们要对坐车有个正确的认识。