出游时如何防范宝宝晕车

概述

生活条件好了，所以有时间就想带宝宝出去游玩，可是带着宝宝出门，要拿的东西多，所以不想坐火车或者客车，一般自己开车出去。但宝宝有时候会晕车，导致宝宝到游玩的地方也打不起精神，还不舒服，因此有时候想出去还不敢出去。有没有什么方法能够预防宝宝出游时晕车，不要吃药或者贴药的类似方法，不想让宝宝摄取太多的药，最好无副作用，简单易行。

步骤/方法：

1、 1、加强锻炼。大脑是调控身体运动的中枢，左右脑的发育直接影响大脑的发展，如果左右脑发育不平衡，宝宝就会在晨起或者运动量较大时晕倒。应该经常让宝宝做一些需要自己动手的游戏，例如：拼图、魔方等。

2、 2、轻起轻坐。宝宝的植物神经还没有发育完善，宝宝体位变化时，血管收缩反应来不及做出回应，大脑会暂时供血不足。早上起床时应该让宝宝在床上稍微活动一下再起床，平时用冷水擦洗身体，增强血管收缩能力。

3、 3、放送精神。父母应该为宝宝制造一个愉悦欢快的氛围，让宝宝在轻松的环境里快快乐乐的成长。父母尽量不要总斥责孩子或者在孩子面前总吵架，这样会给宝宝增加心理压力，让宝宝过度紧张。

注意事项：

因为宝宝还没有发育完全，因此在日常生活中要格外注意，尽量以“轻”为主，同时精神上要让宝宝保持一个良好的心态，在轻松愉悦的环境里长大！