白血病人失眠的原因有

概述

白血病在我们现实生活中已经是屡见不鲜了，不仅影响了人们的正常生活和工作，严重时，能够导致患者的死亡。目前，尽管白血病的治疗效果有良好的，但手术和药物对患者的毒副作用巨大，给患者身体带来了折磨和疼痛。邻居的孩子去年得了白血病，经过手术，和化疗后，各项身体指标都正常了。很成功的治愈出院了。但是孩子一直在家中属于卧床休息，无聊的时候就看看书，偶尔也上上网，人看起来，很虚弱。其实白血病人在康复期还是要适当进行一些锻炼。

步骤/方法：

1、 锻炼刚开始的时候，运动量要小，人不能疲劳，然后再循序渐进。等身体慢慢适应后，再逐渐加大运动量。要有持之以恒的决心，坚持下来，身体免疫力就会增强，才能防癌强身。保持良好的生活习惯和经常的身体锻炼，

2、 病人根据自身的身体状况，经过医院全面检查后，选择一个合适自己并且自己又恨喜欢的项目来锻炼。锻炼的时候保持开朗乐观的情绪，如果带着不良心情进行锻炼，运动效果达就不到康复身体的目的。保持良好的心态当人在心情愉快的情况下，人体内的气血运行通畅，使抵抗力增加；

3、 减少与笨的接触：苯等化学物质可以造成人体造血系统的损害，引起血小板、细胞的数目减少导致白血病的发生。不可滥用药物，一些抗癌、治肿瘤的药物要小心谨慎使用，切勿长期使用。相反，人们在精神萎靡、心情烦躁的时候，体内的气血运行缓慢，不易于输氧，整个人身心感到疲惫，导致免疫力下降，很可能导致疾病的发生。

注意事项：

多吃一些新鲜的蔬菜和水果，未经卫生部门检查的正规食品切勿食用，很可能导致白血病的发生。避开射线的辐射，在日常的生活和工作中，应该尽量避免接受射线的辐射，做好个人的防护工作。