糜烂性胃炎吃什么食物好

概述

我们知道生活中很多朋友平时特别的忙碌，导致自己没有特别规律的吃饭，慢慢的肠胃就会出现问题，你像是糜烂性胃炎就是非常常见的一种，对于我们出现的这种问题，很多人会说是属于老胃病的范畴，也就是比较难治愈，所以平时注意保护我们的肠胃是非常关键的，如果肠胃出现问题，饮食上一定要特别的注意，那么如果我们患上糜烂性胃炎吃什么食物好？

步骤/方法：

1、 首先一个就是莲藕，每次吃莲藕的时候，其实是很享受那种藕断丝连的感觉，有胃病的朋友可以多吃莲藕，如果感觉凉拌有些生硬的话，可以把莲藕熬汤，最后连汤带藕一起吃了就可以了，加速糜烂性胃炎的恢复。

2、 再有就是鸡蛋，不过要注意鸡蛋虽好，每天吃一个就可以了，对于鸡蛋来说保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面，蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用，可以每天吃一个水煮蛋效果是非常不错的。

3、 还有就是牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况，也可以喝酸奶，效果同样非常不错。

注意事项：

最后我们要说的是如果不慎患上糜烂性胃炎的话，平时生活中一定要忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物，以营养丰富已经易于咀嚼和消化的食物为最好。