解决冻疮的自我小方法

概述

冻疮常见于冬季,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，天气回暖后容易复发。可谓是像牛皮糖的样，让人十分想甩掉，因为冻疮会留下冻根很难根除冻疮，会反复发生，所以一定要在初期把冻疮治好，下面是跟大家分享一下防止长冻疮的方法，希望可以帮助您减轻烦恼。

步骤/方法：

1、 保暖，这是基本的，尽量不要让这些部位冻太久，保暖有利于血液循环.防止潮湿，不穿过紧鞋袜，每天要按摩几次容易长冻疮的部位是手、脚、耳朵，两手合掌，反复搓摩，使其发热，目的也是促进血液循环。只要血液循环顺畅了，基本得冻疮的几率很低很低了。

2、 云南白药敷冻疮破溃：睡前，将云南白药均匀撒在冻疮破溃处，使破溃处全部盖住为止，但是这个方法要注意给冻疮处的皮肤保暖，第二天醒来便能结痂，如果白天治疗，可多撒些药粉，用消毒纱布扎缚，以免结痂将纱布粘连在一起。

3、 生姜偏方治疗，将生姜切成片，然后用来涂抹长有冻疮的部位，每天都涂1~3次，这样连续使用一周，这个方法可以防止冻疮复发。或者，将生姜切成末然后与姜汁一起熬煮成糊状，然后放凉，再涂抹在冻疮处，如此每天涂两次，只要连续使用三天就可以看到效果。

注意事项：

1.加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力2.注意保暖防湿是重中之重，一定要保持血液的循环。只要血液循环顺畅了，基本得冻疮的几率很低很低了。