口腔溃疡反复发作怎么办

概述

口腔溃疡是常见的口腔疾病，之所以会得这种病，一般经常是由于吃了一些辛辣刺激的食物，导致口腔上火而出现溃疡。而且这个病还会经常反复发作。那么口腔溃疡反复发作怎么办呢？下面就给大家介绍一下治疗的方法。

步骤/方法：

1、 第一：注意卫生。得了口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，淡盐水有消毒杀菌的作用，而且完全没有副作用，你每天都可以试一试，但是要注意盐水的温度，还有盐水的浓度，太热了，太咸了，都会引起不好的效果。

2、 第二：注意饮食。口腔溃疡的患者，饮食一定要清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，或者太咸的刺激性食品，要保持大便通畅，多饮水，这样可以减少口腔溃疡发生的机会。所以饮食也是大头戏，你一定要注意。

3、 第三：注意休息。一般都是青壮年人有口腔溃疡，人们比较晚睡，经常熬夜，而经常熬夜，就很容易上火因为免疫力也下降了，口腔溃疡就更容易发生。所以要降火，要保持身体的一个平衡，就要注意休息。

注意事项：

得了口腔之后要注意口腔卫生，可以用一些淡盐水进行消毒，多吃一些清淡的食物，不要吃油腻辛辣的食物。此外要注意休息，不能熬夜。