小便发黄是什么原因

概述

小便发黄有很多的原因引起的，小便发黄常常也会伴有异味，但是很多人不知道是什么原因，下面我给大家讲解一下。

步骤/方法：

1、 原因一：正常的尿液都是会呈现出一种淡黄色的，因为尿液里面有一些黄的尿色素的元素，但是有的人尿液是非常黄的，那么可以去试着多喝些水，水会缓解一下，喝的水越多，尿液就会变淡，喝的水少，尿液自然就会变黄。

2、 原因二：尿液中的百分之九十多都是水分，剩下的就是一些排泄物了，那如果尿液比较黄的话，看看是不是饮水过少，或者是出汗比较多，没有什么不适的情况下，应该是没什么毛病，如果这些都不是得话，要去医院检查一下。

3、 原因三：平时要注意自己的饮食，尽量不要去吃一些垃圾食品，和一些辛辣的食品，这些都会引起下面有异味的可能，人是离不开水的，所以要多注意喝水，吃水果，吃一些健康的食物。

注意事项：

可以定时去医院进行检查一下身体，要注意休息，不要太过操劳，多吃一些蔬菜。