缩阴球有用吗

概述

随着年龄的增长女性朋友的阴道会变得松弛，因此部分朋友对这个问题很是关心，因此，下面我们就缩阴球的一些问题跟大家分享一下经验。

步骤/方法：

1、 缩阴球不是立刻见效的产品，这个要一段时间才有效果的。缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。

2、 另外必须明确的是这个缩阴球的效果不是特别地好，而且这样做不太卫生，反而使用药品戴咪拉治疗，可以更好的改善与治疗，很多朋友就是这样才治好的。

3、 缩阴球是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。

注意事项：

每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。可以有效的缩阴。