副乳怎么消除

概述

乳房不但是女性美丽的象征，同时也是哺乳必不可少的器官。乳房的健康对于女性来说是非常重要的，但是很多人由于饮食的不调节以及产后不注意乳房的护理，导致脂肪堆积过多，脂肪不能正常的消耗掉，从而造成了副乳的出现。出现副乳，不但会影响到美观，而且可能是身体健康出现问题的一个信号。患有副乳让很多女性感觉困扰，怎样才能消除副乳呢？

步骤/方法：

1、 过于肥胖会容易导致女性副乳的出现，这种时候建议多做运动，适当的运动能够消除局部的脂肪，也可以把多余的副乳去掉。平时在有空的时候可以适当的做一些扩胸运动，长期坚持下来效果是会很明显的。

2、 副乳在中医学上来说，就是乳房出现了淤积的肿块，从而导致血液流畅不通造成的，所以通过中药的系统治疗，能够有效的活血，疏通经络，消除淤积，从而能够使副乳消失，患者重新恢复健康和自信。

3、 有时候我们坐得太久，时间太长，腹部以及乳房部位会堆积很多多余的脂肪，建议可以使用按摩的方法消除掉副乳。可在副乳的局部用大拇指沿着顺时针按摩，也可以到正规的中医院进行按摩治疗。

注意事项：

乳房周围长了副乳一定要引起重视，副乳的出现，还可能是乳房出现炎症的一个症状表现，平时要多运动，佩戴合适的胸罩，多注意对乳房的保养和护理。