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更新时间:2016-04-10 23:45:58
卵巢是女性很重要的部位,对女性的作用很多,随着生活压力重、食品不安全等因素,势必会长出囊肿,不过良性囊肿居多,所以不会有生命危险,囊肿在5公分以下,只要定期做B超检查就可以了,一旦大于5公分,会压迫到子宫或者膀胱,造成尿频、尿急、不孕等问题,就必须手术切除,可以选择腹腔镜微创手术,刀口小,术后恢复快,也很安全。
1、 卵巢囊肿患者要注意个人卫生,但不影响性生活,不能太频繁,一周2-3次就够了,每天换洗内裤,要穿宽松、透气的内裤,饮食方面要清淡,不要吃辛辣的食物,包括辣椒、花椒、芥末等。
2、 卵巢囊肿患者不要吃膨化类的食物,也不要吃热性的食物,比如羊肉、韭菜、大蒜等,多喝白开水,不要喝咖啡、浓茶,也不要吃油腻、油炸类的食物,比如肥肉、炸鸡、炸薯条等。
3、 卵巢囊肿患者应该早睡早起,保证每天有8小时的睡眠时间,不要受凉,尤其在经期的时候,不能吃生冷的食物,比如冰淇淋、冷菜、刺身等,一定不能盆浴,也不要使用别人的浴巾,应该勤换卫生巾。
卵巢囊肿患者可以适当的运动,比如游泳、健身、跳舞、骑自行车等有氧运动,每天锻炼半小时,长期坚持,可以提高身体免疫力,天气好的时候,可以多晒晒太阳。