胆囊结石饮食怎么排石

概述

我们知道生活中很多的疾病都是会伤害我们身体的，尤其是那些一开始没有什么症状的疾病更是如此，你像是这个胆囊结石的疾病就是这样，这个胆囊结石虽然只有在病症发作的时候，大家才会感到病情的严重，很多时候胆囊结石对患者没有太多的影响，多数情况下胆囊结石患者都不知道自己的胆囊结石怎么办，其实积极的进行治疗是非常重要的，其实我们的患者通过饮食也是可以达到排石的效果。

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们这个时候一定要注意去选择鱼和瘦肉以及奶类或者是豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，并且要控制动物肝肾和脑或鱼于等食物，这些对我们的病情是没有好处的。

2、 再有就是我们的患者可以多吃利胆食物，你像是很多的青菜和菠菜以及洋葱在加上这个红皮萝卜都有不同程度的溶石作用。另外这个生姜所含的姜酚能抑制前列腺素的合成，相对减少胆汁中黏蛋白的形成，有很强的利胆作用。

3、 还有就是我们的患者一定要注意多喝水，这个喝水对我们的身体是非常有好处的，多喝水不憋尿也是非常关键的，不要憋尿，多喝多尿有助于细菌以及致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。

注意事项：

最后我们要说的是有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实酿啤酒的麦芽汁中含有钙和草酸以及乌核苷酸等酸性物质，会让我们体内的尿酸增加。