胆囊结石饮食调理

概述

我最近就是发现自己什么都不想吃，看什么都是一点食欲都没有，还总是总就得有恶心想吐的感觉，身体也觉得也很不舒服，前两天在干活的时候就突然感觉自己的腹部疼痛，还疼的挺厉害的，疼得我还浑身冒冷汗，后来我就去医院看了医生，到了医院做了一些检查，结果医生说我患了胆囊结石疾病，我想了解一下患了胆囊结石有没有什么食疗的方法。

步骤/方法：

1、 胆囊结石患者平时可以吃一些南瓜粥，吃南瓜时花样可以多一些，大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以，但不管做什么粥，南瓜要占主要比重，南瓜要带皮一起食用，早上喝两碗南瓜粥，粥内煮1个鸡蛋。

2、 多吃一些五谷杂粮大豆类的食物，多吃一些比较容易消化的食物。不要这些脂肪含量比较高的食物不要抽烟喝酒不要暴饮暴食，不要经常去一些酒吧跟这种比较吵杂的场所，不要做一些重体力的劳动不要让自己太过于劳累。

3、 胆囊结石患者平时可以吃一些核桃，核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，进而还可一降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成，有利于胆石的排出，患者常吃一些核桃是很有利于病情的。

注意事项：

胆囊结石患者要在平时的的一日三餐中，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不宜用油煎、炸、烤、熏的烹调方法，饮食要低胆固醇饮食，禁酒及含酒精类饮料。