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更新时间:2016-04-07 23:01:13
飞蚊症是一种眼部疾病,也可以说是眼部功能退化的表现,由于眼部玻璃体受到病变,导致浑浊,所以看事物不够清晰,总是会漂浮着许多黑点,尤其在白色背景下的物体,会显得更加明显,要是长时间看东西的话,会觉得眼部很累,而且头也晕,这个时候一定要闭目养神,不然加速眼部恶化,可能引起视网膜病变,严重的话,会导致失明,一定要定期做眼部检查,预防飞蚊症。
1、 针灸是一种中医疗法,具有活血化瘀、疏通经脉的作用,对于飞蚊症来说,只是辅助作用,缓解眼部的症状,不可能完全治愈,作为飞蚊症患者来说,一定早睡早起,不要熬夜,也要注意用眼卫生。
2、 飞蚊症患者应该多吃黑芝麻、黑楼、枸杞、黄瓜、西红柿、胡萝卜之类的食物,含有丰富的维生素和胡萝卜素,能够提高眼部免疫力,也可以每天喝一杯枸杞菊花茶,既能清火,也可以明目。
3、 飞蚊症患者要注意保暖,不要受凉,也不要吃生冷的食物,吃的方面要清淡,不要吃辣的、酸的等重口味的食物,不要长时间对着电子产品,睡前可以滴眼药水,缓解一天的疲劳,而且每晚10点前一定要睡觉,让眼睛好好休息。
飞蚊症患者不要吃油腻、油炸类的食物,多吃水果,比如猕猴桃、香蕉、苹果、橙子等,可以适当的运动,比如游泳、慢跑、跳舞、骑自行车等。